- تاریخ ثبتنام
- 23/6/20
- ارسالیها
- 2,998
- پسندها
- 3,122
- امتیازها
- 28,773
- مدالها
- 3
سطح
0
- نویسنده موضوع
- #11
شش گروه غذایی مشخص شده در هرم عبارتند از
* مواد غذایی دانهای:
شامل انواع نان، حبوبات، برنج، پاستا و غذاهای مشابه. غلات سبوسدار سرشار از كربوهیدراتهای مركب و دیگر مواد مغذی مهم هستند.
* مواد غذایی دانهای:
شامل انواع نان، حبوبات، برنج، پاستا و غذاهای مشابه. غلات سبوسدار سرشار از كربوهیدراتهای مركب و دیگر مواد مغذی مهم هستند.