- تاریخ ثبت‌نام
- 5/12/17
- ارسالی‌ها
- 1,639
- پسندها
- 1,775
- امتیازها
- 17,973
- مدال‌ها
- 2
سطح
6
- نویسنده موضوع
- #1
فیله‌ی ماهی سالمون پوشیده از پسته یا بادام
تهیه‌ی این غذا تقریبا ۲۰ دقیقه زمان می‌برد و مقادیر زیر برای ۴ نفر کافی است.
ترکیبات:
۱. پسته یا بادام را به‌کمک آسیاب یا غذاساز ریز کنید.
۲. پسته یا بادام خردشده، جعفری خردشده، پوست لیموترش رنده‌شده و نمک و فلفل سیاه را در ظرفی مخلوط کنید.
۳. دو طرف ماهی را در این مخلوط بمالید...
تهیه‌ی این غذا تقریبا ۲۰ دقیقه زمان می‌برد و مقادیر زیر برای ۴ نفر کافی است.
ترکیبات:
- نصف فنجان بادام یا پسته؛
- ۲ قاشق غذاخوری جعفری؛
- ۱ قاشق غذاخوری پوست لیموترش رنده‌شده؛
- ۱ قاشق چای‌خوری نمک دریا و فلفل سیاه؛
- ۴ فیله‌ی ماهی سالمون؛
- ۲ قاشق غذاخوری روغن نارگیل؛
- ۴ فنجان اسفناج.
۱. پسته یا بادام را به‌کمک آسیاب یا غذاساز ریز کنید.
۲. پسته یا بادام خردشده، جعفری خردشده، پوست لیموترش رنده‌شده و نمک و فلفل سیاه را در ظرفی مخلوط کنید.
۳. دو طرف ماهی را در این مخلوط بمالید...
![¦[☆ Atrin ☆]¦›](/data/avatars/s/5/5606.jpg?1566075115){kind=avatar}