آموزشی برای ایجاد روابط مثبت در زندگی مشترک چه باید کرد

  • نویسنده موضوع Gԋαȥαʅ
  • تاریخ شروع
  • پاسخ‌ها 2
  • بازدیدها 391
  • کاربران تگ شده هیچ

Gԋαȥαʅ

کاربر حرفه‌ای
کاربر حرفه‌ای
تاریخ ثبت‌نام
5/12/17
ارسالی‌ها
1,639
پسندها
1,775
امتیازها
17,973
مدال‌ها
2
سطح
6
 
  • نویسنده موضوع
  • #1
فرض کنید واژه‌هایی که به‌کار می‌برید، آجرهایی هستند که برای ساختن خانه‌ای مورد نیاز باشند. شما با هر کلمه‌ی دلگرم‌کننده‌ای، آجری را برای ساخت استفاده می‌کنید و در مقابل، هر بار که انتقاد می‌کنید، ناچار می‌شوید که یکی از آجرها را بردارید. در این حالت، اگر بخواهید بر اساس شکل فعلی ارتباطاتی که در ازدواج‌تان دارید، خانه‌ای بسازید، این کار چقدر طول خواهد کشید؟



شاید این تصویر، اهمیت بالای ارتباطات مثبت در ازدواج را به شما نشان بدهد. درحال حاضر این موضوع ثابت شده است که تأیید رفتار مثبت و تقویت آن، موجب رشد مغز کودکان و افزایش شادی می‌شود. حال چرا باید این روند در بزرگسالی متوقف شود درحالی‌که مغز ما در دوران کودکی و حتی در بزرگسالی، مانند اسفنجی عمل می‌کند که همه چیز را به خود جذب می‌کند و...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
  • Like
واکنش‌ها[ی پسندها] M.D.Z

Gԋαȥαʅ

کاربر حرفه‌ای
کاربر حرفه‌ای
تاریخ ثبت‌نام
5/12/17
ارسالی‌ها
1,639
پسندها
1,775
امتیازها
17,973
مدال‌ها
2
سطح
6
 
  • نویسنده موضوع
  • #2
با شوروشوق به یکدیگر سلام کنید
وقتی پس از مدتی دوری، یکدیگر را می‌بینید، حتی اگر این مدت فقط به‌اندازه‌ی یک روز کاری باشد، با شوروشوق به هم سلام کنید. این شوروشوق باید بیشتر در لحن شما باشد تا در واژه‌هایی که استفاده می‌کنید. وقتی همسرتان را می‌بینید، همدیگر را در آغوش بگیرید و ببوسید و به یکدیگر سلام کنید و در مورد اینکه روزش را چگونه گذرانده از او بپرسید. این کار موجب می‌شود که همسرتان نسبت به شما حس تعلق داشته باشد و حس کند که دوستدارش هستید. وقتی فردی این حس را تجربه کند؛ می‌تواند هر موضوع ناخوشایندی را که در محل کار برایش پیش آمده، فراموش کند. زیرا می‌داند در خانه از پشتیبانی کامل همسر خود برخوردار است.

همیشه گوش شنوا داشته باشید و فقط زمانی نصیحت...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
  • Like
واکنش‌ها[ی پسندها] M.D.Z

Gԋαȥαʅ

کاربر حرفه‌ای
کاربر حرفه‌ای
تاریخ ثبت‌نام
5/12/17
ارسالی‌ها
1,639
پسندها
1,775
امتیازها
17,973
مدال‌ها
2
سطح
6
 
  • نویسنده موضوع
  • #3
از قطع‌کردن حرف همسرتان یا بالا‌بردن صدایتان پرهیز کنید
raising-your-voice.jpg


بدون شک، گاهی شرایطی پیش می‌آید که شما و همسرتان بر سر مسئله‌ای با یکدیگر توافق ندارید. چگونگی مواجهه با این موقعیت‌ها می‌تواند به نتیجه‌ای منفی یا مثبت منتهی شود. برای نمونه فرض کنید که سر میز شام، فرزند شما رفتار زشتی را مرتکب شود و شما و همسرتان در مورد نحوه‌ی تنبیه او با هم توافق ندارید. در این حالت به‌جای بالابردن صدایتان یا قطع‌کردن حرف همسرتان، بادقت به حرف‌های او گوش کنید و ببیند که آیا می‌توانید با گفت‌و‌گو با یکدیگر به توافق برسید. بهتر آن است که در اتاق دیگری با یکدیگر صحبت کنید تا بتوانید فرصتی برای فکر‌کردن در مورد...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
  • Like
واکنش‌ها[ی پسندها] M.D.Z

کاربران بازدید کننده از موضوع (تعداد: 0)

کاربران در حال مشاهده موضوع (تعداد: 1, کاربر: 0, مهمان: 1)

عقب
بالا