پزشکی منابع غذایی برای افزایش سلامت چشم‌ها

[فاطمه سادات:)]

به گزارش بهداشت نیوز، میلیون‌ها نفر در دنیا از بیماری‌های گوناگون چشم رنج می‌برند مانند آب مروارید و تباهی لکه زرد (دژنراسیون ماکولا). تغذیه نقش مهمی در تمام سلول‌های بدن ایفا می‌کند و سلول‌های چشم نیز مستثنی نیستند. تغذیه نادرست و ضعیف می‌تواند سال‌های بعد مشکلاتی برای چشم ایجاد کند. برای همین لازم است تغذیه‌ای درست داشته باشید تا از چشم‌هایتان در برابر آسیب‌ها مراقبت کنید و به مرور دچار کاهش بینایی نشوید.

تغذیه مناسب سلامت چشم

چشم‌های شما نیازمند مواد مغذی خاصی است تا در بهترین حالت خود باشد و دچار اختلال نشود. آنتی‌اکسیدان‌ها معمولاً بخشی از مواد مغذی هستند که از چشم‌ها محافظت...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.