آموزشی آموزشی | علت احساس ناامنی در زندگی و ترس از ترد شدن توسط همسر

[-Atlas]

همسرم مرا ترک می کند و تنها می گذارد با دوری از او چگونه کنار بیایم
برخی از افراد در رابطه عاطفی خود مدام احساس ناامنی دارند و دچار تردید می شوند . این افراد در فکر و ذهن خود به دلیل عدم اعتماد به نفس کافی و احساس ضعف ، خود را لایق همسر نمی دانند بنابراین احساس ناامنی را با خود به رابطه با همسر وارد می کنند و خود را از لذت تجربه کردن « عشق آرام و برابر » محروم می کنند. روابط عاطفی این زوجین از استحکام و قدرت کافی برخوردار نیست و آنها نمی تواننداز زندگی مشترک خود لذت ببرند. اگر شما نیز این مشکل را دارید ، با این بخش از نمناک همراه شوید تا با علت نا امنی و درمان آن آشنا شوید .

 

[-Atlas]

علت داشتن احساس ناامنی در زندگی

علت اینکه برخی افراد در زندگی مشترک خود همواره احساس ناامنی دارند و دچار تردید می شوند ، در کودکی آنها نهفته است . رابطه ما با والدین و اطرافیان در کودکی بر زندگی و شخصیت ما در بزرگسالی تاثیر می گذارد و گذشته در بزرگسالی نیز ما را رها نمی کند. افرادی که در کودکی الگوی دلبستگی ایمن در آنها شکل نگرفته باشد و دوست داشتن، دلبستگی و وابستگی را همراه با اضطراب ، احساس ناامنی و ترس از طرد شدن تجربه کنند ، در بزرگسالی نیز نمی توانند در رابطه عاطفی قوی عمل کنند و این ترس ها را دارند.

 

[-Atlas]

دنبال تایید می گردند

افرادی که در رابطه عاطفی خود احساس نا امنی می کنند ،همواره به دنبال تایید همسرشان هستند و پس از هر رفتاری از همسر خود سوالاتی می پرسند که دریابند مورد تایید او بوده اند یا خیر ؟ اینگونه افراد همیشه نگران قضاوتی که همسر یا نامزدتان روی حرف ها و رفتارهای تان دارد، هستند مثلا اگر درمورد خرج کردن پول هایشان تصمیمی بگیرند و با همسر خود در میان بگذارند با پرسیدن «فکرم احمقانه بود؟» به دنبال تایید او هستند و یا هنگام رفتن به مهمانی از همسر خود می خواهند درمورد لباس و آرایش شان نظر دهد .

مدام به دنبال همسرشان هستند

افرادی که در رابطه عاطفی خود احساس نا امنی می کنند ، همیشه سعی شان این است که تمام وقت خود را با همسرشان بگذرانند . این رفتار آنها نشانه عشق بیش از...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[-Atlas]

مشکل را حل کنید

اگر خود شما یا همسرتان در زندگی احساس نا امنی می نمایید ، باید مشکلتان را حل کنید تا عاشقی برایتان آسان تر شود زیرا ناامنی در رابطه برای حفظ یک ارتباط شاد و سالم، مخرب است بنابراین :

احساس ناامنی همیشه به علت وجود مشکل در حرف و عمل طرف مقابل نیست بلکه ناشی از تصورات خودتان است پس اگر احساس ناامنی به سراغتان آمد آنها را بنویسید و مشخص کنید که چه چیزهایی تصور هستند و چه چیزهایی واقعیت دارند.
برای غلبه بر احساس ناامنی از کنترل کردن و به دست گرفتن همه امور دست بردارید زیرا شما نمی توانید همه چیز را کنترل کنید پس نگران می شوید.
برای رشد رابطه تان باورهایتان را نسبت به مفهوم رابطه، همسر بودن و دوست داشتن تغییر بدهید.
برای آرامش رابطه و حفظ موقعیت خوب خود به حریم فکر...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.