مطالب جالب حل جدول و سودوكو چطور و چقدر مغزتان را جوان تر مي كند؟

  • نویسنده موضوع I'MAN
  • تاریخ شروع
  • پاسخ‌ها 1
  • بازدیدها 159
  • کاربران تگ شده هیچ

I'MAN

کاربر فعال
کاربر فعال
تاریخ ثبت‌نام
25/7/18
ارسالی‌ها
862
پسندها
23,304
امتیازها
47,073
مدال‌ها
6
سطح
0
 
  • نویسنده موضوع
  • محروم
  • #1
هرچند هنوز به‌طور قطعی روشن نیست چطور، اما بنابر پژوهش‌های تازه، حل کردن معما به تقویت ذهن و سلامتی مغز کمک می‌کند و جلوی ضعیف شدن مهارت‌های شناختی را می‌گیرد. یافته‌های پژوهشی که چندی پیش در مجلهٔ جهانی روان‌شناسی سالمندی منتشر شد، نشان می‌دهد هر چه افرادِ بالای ۵۰ سال بیشتر به بازی‌هایی مانند سودوکو و جدول کلمات متقاطع بپردازند، عملکرد مغزشان بهتر است. در این مقاله به پژوهشی دربارهٔ تأثیر حل کردن جدول و سودوکو بر سلامتی می‌پردازیم.
در پژوهشی با حضور ۱۹ هزار و ۱۰۰ شرکت‌کننده، به افرادی که عادت به حل معما دارند، انواع آزمون‌ها ارائه و از آنها خواسته شد آزمون‌ها را حل کنند. این آزمون‌ها را به‌طور آنلاین به شرکت‌کنندگان ارائه کردند و از آنها خواستند نتایج و تغییرات را اعلام کنند. بنابر...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 

I'MAN

کاربر فعال
کاربر فعال
تاریخ ثبت‌نام
25/7/18
ارسالی‌ها
862
پسندها
23,304
امتیازها
47,073
مدال‌ها
6
سطح
0
 
  • نویسنده موضوع
  • محروم
  • #2
تأثیر حل جدول بر ایجاد تعادل مغزی

AndroidOnlineNewsImage.aspx


به گفتهٔ دکتر «گایاتری دِوی» (Gayatri Devi)، عصب‌شناس متخصص در اختلالات حافظه، نکتهٔ کلیدی در مورد مغز در وضعیت طبیعی یا زوال (از جمله زوال ناشی از آلزایمر) این است که عملکرد مغز انسان ناشی از توازن بین وضعیت آسیب‌شناسی و قدرت شناختی مغز است. به‌عبارتی، وقتی وضعیت آسیب‌شناسی مغز بغرنج است (مانند فردی که دچار زوال عقل شدید و پیش‌رونده است)، توانایی شناختی هرقدر هم که بالا باشد، نمی‌تواند از شدت پیشرفت بیماری بکاهد.

خوشبختانه بیشتر انواع زوال عقل و همچنین آلزایمر، به‌کندی پیشرفت می‌کنند. بنابراین ما فرصت داریم تا با تقویت قدرت مغز و توانایی شناختی، شروع...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
  • Like
واکنش‌ها[ی پسندها] Elena

کاربران بازدید کننده از موضوع (تعداد: 0)

کاربران در حال مشاهده موضوع (تعداد: 1, کاربر: 0, مهمان: 1)

عقب
بالا