خواص شگفت انگیز نعناع فلفلی برای سلامتی

  • نویسنده موضوع AyNoOshAw
  • تاریخ شروع
  • پاسخ‌ها 5
  • بازدیدها 148
  • کاربران تگ شده هیچ

AyNoOshAw

کاربر انجمن
کاربر انجمن
تاریخ ثبت‌نام
29/5/19
ارسالی‌ها
403
پسندها
3,870
امتیازها
21,773
سن
20
سطح
0
 
  • نویسنده موضوع
  • #1
منظور از نعناع فلفلی چیست؟
نعنا فلفلی که به نام های سوسنبر (سیسنبر)، آس بویه، آویشن وحشی، خزنده و برکلند هم شناخته می شود، از انواع گیاهان دارویی معطر از خانواده ی نعناع بوده و از پیوند نعناع معمولی و نعناع آبی به وجود آمده است.
نعناع فلفلی به بهبود هضم غذا کمک کند، باعثرفع بوی بد دهان شده و به دلیل خواص ضد میکروبی طبیعی که دارد برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی و آلرژی فصلی مفید می باشد.
در ادامه همراه ما باشید تا با تمامی فواید نعنای فلفلی برای سلامتی بدن و نحوه مصرف آن بیشتر آشنا شوید؛
 
امضا : AyNoOshAw

AyNoOshAw

کاربر انجمن
کاربر انجمن
تاریخ ثبت‌نام
29/5/19
ارسالی‌ها
403
پسندها
3,870
امتیازها
21,773
سن
20
سطح
0
 
  • نویسنده موضوع
  • #2
فواید دارویی و درمانی نعناع فلفلی برای بدن
1. معده و دستگاه گوارش
نعناع فلفلی ممکن است باعث درمان سو هاضمه، کاهش نفخ شکم و احتباس گاز در روده ها شود؛ مطالعات نشان می دهد که نعنا فلفلی به آرامش دستگاه گوارش کمک کرده و معده درد و اسپاسم روده ها را کاهش می دهد.
مطالعات بر روی 926 فرد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر (IBS) نشان می دهد که درمان دو هفته ای با روغن نعناع فلفلی به طور قابل توجهی باعث بهبود علائم آن ها می شود.
تحقیقات نشان می دهد که کپسول حاوی روغن نعناع فلفلی باعث کاهش شدت تهوع و استفراغ در افراد مبتلا به سرطان که تحت شیمی درمانی هستند، می شود.
هنوز مطالعات کاملی بر روی اثر دمنوش نعناع فلفلی برای درمان این بیماری ها...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
امضا : AyNoOshAw

AyNoOshAw

کاربر انجمن
کاربر انجمن
تاریخ ثبت‌نام
29/5/19
ارسالی‌ها
403
پسندها
3,870
امتیازها
21,773
سن
20
سطح
0
 
  • نویسنده موضوع
  • #3
3. سلامت دهان و دندان
نعناع فلفلی یه دلیل عطر و بوی قوی و همچنین خواص ضد میکروبی که دارد به سلامت دهان و دندان کمک می کند؛
نعناع فلفلی دارای خواص ضد باکتریایی است و با کاهش میکروب هایی که باعث ایجاد پلاک دندان می شوند، به رفع بوی بد دهان کمک کرده و خطر ابتلا به پوسیدگی دندان را کاهش می دهد.
4. ضد میکروب طبیعی
نعنا فلفلی دارای خواص ضد باکتریایی و ضد ویروسی طبیعی است و همچنین به دلیل خواص ضد التهابی که دارد به پیشگیری و درمان سرماخوردگی، بیماری های عفونی و سینوزیت کمک می کند.
تحقیقات نشان می دهد که منتول – یکی از ترکیبات فعال در نعناع فلفلی – احتقان و گرفتگی سینوس ها را کاهش داده و باعث بهبود تنفس هنگام ابتلا به سرماخوردگی و...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
امضا : AyNoOshAw

AyNoOshAw

کاربر انجمن
کاربر انجمن
تاریخ ثبت‌نام
29/5/19
ارسالی‌ها
403
پسندها
3,870
امتیازها
21,773
سن
20
سطح
0
 
  • نویسنده موضوع
  • #4
۶. درمان بی خوابی
چای نعناع فلفلی یک آرام بخش طبیعی است و با کاهش استرس و اضطراب به درمان بی خوابی شبانه کمک می کند.
۷. لاغری و کاهش وزن
دمنوش نعناع فلفلی کالری کمی دارد و برخی تحقیقات اولیه نشان می دهد که این دمنوش با کاهش اشتها و جلوگیری از پرخوری می تواند باعث لاغری و کاهش وزن افراد شود.
علاوه بر این دمنوش نعناع فلفلی با بهبود هضم غذا، بهبود حرکات روده و افزایش جریان صفراوی به هضم سریع تر و بهتر چربی ها کمک کرده و با افزایش کالری سوزی باعث لاغری و کاهش وزن می شود.
 
آخرین ویرایش توسط مدیر
امضا : AyNoOshAw

AyNoOshAw

کاربر انجمن
کاربر انجمن
تاریخ ثبت‌نام
29/5/19
ارسالی‌ها
403
پسندها
3,870
امتیازها
21,773
سن
20
سطح
0
 
  • نویسنده موضوع
  • #5
طرز تهیه انواع دمنوش نعناع فلفلی برای کاهش وزن
نعناع فلفلی و زنجبیل

چای نعناع فلفلی و زنجبیل به عنوان یکی از بهترین دمنوش ها برای لاغری و کاهش وزن شناخته می شود؛ زنجبیل ترشح آنزیم های گوارشی را تحریک می کند و نعناع فلفلی با بهبود هضم چربی ها باعث لاغری و کاهش وزن می شود.
مواد لازم
  • برگ های خشک نعناع فلفلی – 1 قاشق چای خوری
  • ریشه زنجبیل تازه – یک بند انگشت
  • آب گرم – 1 فنجان
دستور تهیه
1. ریشه زنجبیل را تمیز بشویید و به صورت حلقه حلقه نازک ببرید.
2. نعناع فلفلی و زنجبیل های خرد شده را درون یک فنجان آب جوش بریزید و بگذارید 5 دقیقه بماند تا دم بکشد.
3. از صافی رد کنید، اگر دوست دارید مقداری عسل...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
امضا : AyNoOshAw

AyNoOshAw

کاربر انجمن
کاربر انجمن
تاریخ ثبت‌نام
29/5/19
ارسالی‌ها
403
پسندها
3,870
امتیازها
21,773
سن
20
سطح
0
 
  • نویسنده موضوع
  • #6
عوارض و مضرات نعناع فلفلی
چه افرادی نباید نعناع فلفلی استفاده کنند؟
  • افراد دیابتی چون ممکن است خطر ابتلا به هیپوگلیسمی یا کاهش شدید قند خون را افزایش دهد.
  • افراد مبتلا به بیماری رفلاکس معده (GERD)
تداخل دارویی
نعناع فلفلی با برخی از دارو ها مانند سیکلوسپورین، داروهایی که اسید معده را کاهش می دهند، دارو های کاهش دهنده ی قند خون، داروهای کاهش دهنده فشار خون بالا و داروهایی که توسط کبد متابولیزه می شوند تداخل ایجاد می کند.
طبع نعناع فلفلی چیست؟
طبیعت و مزاج نعناع فلفلی بسیار خنک می باشد. نعناع فلفلی سرشار از منتول، منتون و لیمونن است.
نعناع فلفلی (به...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
امضا : AyNoOshAw

کاربران بازدید کننده از موضوع (تعداد: 0)

کاربران در حال مشاهده موضوع (تعداد: 1, کاربر: 0, مهمان: 1)

عقب
بالا